ГРУППА ПРОЗДОРОВЬЕ (любой тариф)
Группа ПроЗдоровье подойдет вам больше всего по нагрузке, потому что именно она направлена на коррекцию позвоночника с бережной нагрузкой для суставов. Тренировки этого формата также помогут успешно снизить вес, если у вас есть такая цель, для этого рекомендуем присмотреться к тарифу стандарт или премиум. Если цели снижать вес нет - тариф мини отлично подойдет